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Studio de Pilates sur Saint-Herblain

Cours de pilates studio Nantes

Cours de Pilates

Au studio

Intégrez un groupe jusqu'à 10 personnes maximum pour une pratique au sein d'un beau et chaleureux studio climatisé consacré aux cours de Pilates.

Pour une pratique régulière, adhérez à nos différentes formules avec abonnement.

Pour davantage de liberté, nous proposons des cartes à points à dépenser dans les différents types de cours proposés.

Pilates en entreprise Nantes

Ville moderne

En entreprise

Faîtes entrer le Pilates dans votre entreprise et offrez une pause « bien-être » à vos collaborateurs durant laquelle ils prendront le temps de respirer, de relâcher les tensions de la journée et de travailler les muscles profonds.

Que vous soyez employeur, membre du CE, RH ou encore employé désireux d'intégrer la méthode Pilates dans vos locaux, nous vous accompagnons afin de rendre possible ce projet.

Les services +

Gym les midis

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Midi express

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Votre pause déjeuner est chronométrée ? 

 

Avec le service "Midi express", pratiquez votre séance l'esprit léger et repartez du studio avec votre repas commandé.

Que vous soyez auto-entrepreneur dans le domaine de la gym, libéral dans la santé, représentant d'une association ou d'une entreprise ou encore un particulier, nos salles sont disponibles à la location

Salle "Blanche" : 51 m²

Salle "Prévert" : 27 m²

Location salle saint-herblain nantes

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Location de salles

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Ce qu'elles disent de nous

Charlotte

J'ai découvert le pilates il y a deux ans avec Edwige, et je recommande ! Ce sport m'apporte beaucoup de bien-être, j'ai gagné en souplesse et en énergie. Edwige est extrêmement pédagogue, prend le temps de personnaliser selon les maux de chacune tout en faisant avancer le cours pour toutes. Quant au studio qui vient d'ouvrir, il est top : lumineux, spacieux et propre, avec des vestiaires. Les cours restent en petits groupes, ce qui permet vraiment de profiter et de progresser !

Christèle

Découverte du pilates par un cours d'initiation. Excellente impression du cadre entièrement rénové, propre et coquet, du matériel proposé pour les exercices, avec grand respect des règles d'hygiène, de l'accueil par Florian mais aussi du professionnalisme d'Edwige, de la qualité de son cours, de son approche très pédagogique, de sa douceur, de l'individualisation de ses conseils et également de la bonne humeur pendant la leçon. Je recommande cet espace de travail à dimension et chaleur humaines

Martine

Malgré mes problèmes d'arthrose au niveau des cervicales, le pilates me fait un bien fou car je n'ai quasiment plus de douleurs. J'arrive également à me tenir plus droite, et ai retrouvé un meilleur équilibre. Je remercie Edwige pour son approche dans ses cours, elle sait s'adapter à chacun de ses élèves tout en les gardant dans une dynamique de groupe, c'est vraiment très appréciable. Je recommande vivement !

" 10 séances pour sentir la différence,

20 séances pour voir la différence,

30 séances pour un corps tout neuf."

Joseph Pilates